• {name} ({TCS})


Nem regisztrált felhasználó  - [belépés]
böngésző

Xpress.hu > Könyv > A meditáció gyakorlata (Könyvek)
Vincze Dávid
A meditáció gyakorlata nem ismert
- 15%
Szállítható: KB. 2-5 NAP
2.295 Ft
Eredeti ár: 2.700 Ft





  • Alkotók
  • Leírás
  • Részletek
Ismerjük meg elménk csendjét a meditáción keresztül! A meditáció egy ősi módszer; egy olyan belső út, melynek számos kedvező élettani hatása van szervezetünkre, mint pl. stresszoldás, relaxáció, helyes légzés kialakítása, a lélek kiegyensúlyozottsága, a test-lélek-elme összhangja, belső figyelem, az elme lecsendesítése és fókuszáltsága. E kézikönyv saját kifejlesztésű meditációs gyakorlatokat tartalmaz. A bemutatott technikák segítenek megtanulni, hogyan használhatjuk a meditációt a lehető legegyszerűbben önmagunk felfedezésére, elzárt érzelmi töltéseink felszabadítására, önbizalmunk, akaraterőnk és kitartásunk megerősítésére, elménk összpontosító képességének fejlesztésére. Problémáink egyszerű megoldásához is segítség a meditáció, hiszen az elme problémamegoldó képessége akkor a leghatékonyabb, amikor nyugodtak és kiegyensúlyozottak vagyunk, valamint elmeállapotunk is örömteli. Ha jól érezzük magunkat a bőrünkben, immunrendszerünk is aktívabbá válik. A meditáció belső munkálataival extra energiához jut testünk, lelkünk, elménk, amivel konkrét lépéseket tudunk tenni álmaink megvalósítása, céljaink elérése felé is. A meditáció egy olyan, a belső békéhez vezető ösvény, mely mindenki számára elérhető; egyszerű, jó gyógyerő a zaklatott lelkiállapot lecsendesítésére, a feszültséggel tele agyi funkciók terhelés alóli felszabadítására. Zavaró, akadályozó, szétesett gondolatok helyett jó közérzetünk, elménk rendezettségének elérését szolgálja e könyv, mely energia egyben utat nyit személyiségünk fejlődéséhez is. A meditáció gyógyít!
Kiadó:
My Book
Oldalszám:
70 oldal
Gyártási év:
2018

Könyvek
Vásárlói értékelés
Megosztás

Kapcsolódó hivatkozások

Indíts fórumot a termékről!

Ingyenes szállítás
 

Az oldalon feltüntetett termékképek csupán illusztrációs célt szolgálnak. A valódi termékek megjelenése esetenként eltérhet a képen látottaktól!
Tel.: 06/1-41-31-555 | © Xpress.hu 1999-2018. Minden jog fenntartva.
T: T: